没有虫

如果您有兴趣阅读以下文章中提供的更多想法，建议阅读 对齐事项. 

我从旅途中的三个星期回来了，男孩是我的骨肌在杀死我。
开玩笑。没有肌。那么，为什么我们开始用一个名字来称呼共享同一附件的两种不同的肌肉呢？

我已经在更详尽的解释中 此腰大肌可以保存吗 (点击），但总而言之，早在1950年代，肌电图（EMG）科学之父约翰·巴斯玛坚（John Basmajian）认为，expected骨和腰大肌不能具有独特的功能，因为它们共享一个共同的下部附着位点。他的观点引发了“ op肌”一词的广泛使用，剥夺了每一条肌肉的个人身份，并为将ilia肌EMG措施误分配给更深，更难读取的腰肌开创了先例。

这发生在1950年代。

现在是2014年，我们对腰大肌，肌电图的局限性以及一般的生物力学了解更多。

将物品归类为简单类别（例如将松弛肌和腰肌称为“髋屈肌”）的问题在于，当您创建纠正方案（例如消除髋屈肌张力）时，您可能会吠叫或伸展，弄错了树。

例如，腰肌附着在您体内的22个（有时是24个）不同的结构上，其中大多数是椎骨和椎间盘连接。最低的两个附件在大腿骨上。腰大肌是腰椎，而不是髋关节。而且在很多时候（特别是对于长期保姆来说），两个紧致的掌骨伸展（并向前剪切）最低的胸椎和肋骨，同时弯曲下腰椎，同时通过大腿骨向前移动，将骨盆缩入下方。

将腰肌定义为“髋屈肌”意味着这条肌肉使大腿骨绕髋部轴线向前摆动，或使骨盆绕髋部轴线向前旋转。

但是腰大肌（与实际的髋屈肌不同）不会使骨盆向前倾斜，而是使骨盆相对于地面向后倾斜。

这就是为什么不应将腰肌归入髋屈肌类别。或者，可能需要将髋屈肌类别正式定义为使大腿骨相对于地面（但不一定相对于骨盆）向前移动的肌肉。但是从技术上讲，我们确实想在这里成为技术专家，对吗？ -髋关节屈曲是大腿相对于骨盆的名博棋牌（占髋关节的一半），而不是大腿相对于地面的名博棋牌。

相对性*就是一切。

更复杂的是，您的髋关节屈曲屈曲（如骨和股直肌）可能使您的骨盆相对于大腿向前倾斜

但是同时，您的腰大肌可能会向后倾斜骨盆（相对于地面），同时保持与髋屈肌相同的屈髋程度。

在这种情况下，您的骨盆可能相对于地面呈“中立”状态，但股骨却固定在您的面前。这意味着需要“中性骨盆”的主要原因-“中性”最大化步行的加重推后阶段-无法使用。

与其他中立部位分开并与名博棋牌能力分开的“中性骨盆”不值得该死。对齐与位置无关。这是关于您身体的名博棋牌范围以及这些名博棋牌范围与重力的关系。如果髋屈肌张力使您的臀部无法伸展，则可以在行走时从身体上防止臀部和外侧臀部的名博棋牌。和PS您的骨盆底想念它的修复团队。

所以。今天的故事的寓意是，称呼两个肌肉以相同的名称做完全不同的事情，这在试图弄清您体内的状况时会令人困惑。

当今故事的另一个寓意是，称腰大肌为髋屈肌是不正确的（而且令人困惑），因为腰大肌不仅与髋屈肌相反，而且还会使椎骨变形并使肋骨保持扭曲。为什么我们要把可以使脊椎和身体上部变形的肌肉归为HIP类别，而当背部受伤时却找不到它？

当今故事的另一个寓意是我们的解剖参考系统使用得太少了，以至于我们经常用相对于地面的术语来指代“相对于关节”。这令人困惑。而且不正确。

今天故事的另一个寓意是，我刚遇到了全世界的第一个“粉丝”。有人说“你是凯蒂·鲍曼吗？”，这并不奇怪。登机时。我永远不会忘记你，黎明！

这是具有里程碑意义的一天，它使我有能力继续创作内容，因为我知道您（以及您和您以及您！）正在发现它的价值。

“没有这样的东西，例如腰肌。” -斯图尔特·麦吉尔。

谢谢。

结束。

*如果您不太了解以下概念之间的区别 相对的 和 绝对，这就是您可能要开始的地方。