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我们所有的有声读物都由 有声 以及它们在哪里可用（的iTunes和 亚马孙，iBooks等）。不幸的是，Audible仅在您直接从PDF购买时才包括PDF（请在您的Audible库中查找）。如果您在其他地方购买了有声读物，只需将收据转发给 help@nutritiousmovement.com 我们会寄给您一份！
凯蒂（Katy）为您朗读！
赤脚爱好者说，抛弃鞋子对于获得最佳全身功能至关重要。医生说极简主义的鞋子会造成伤害。谁是对的？如果两者都是呢？
在 赤脚全身，生物力学家凯蒂·鲍曼（Katy Bowman）通过扩大过于简单的“鞋是好”或“鞋是坏”的观点来解释双方是对还是错。凯蒂（Katy）使用基于进化论和生物力学的论据证明，在现代背景下，鞋子是有目的的，但是如果我们没有为自己的身体和技能选择合适的鞋子，那么在保护方面的权衡会降低全身健康-水平。
用 超过20个练习对于不仅仅是希望有脚的人来说，这本书是所有希望恢复失去的脚功能并改善其健康……自然的人的必备品！
仁恩 –
我们如何获得有声读物的pdf文件？ 有声没有包含它。
凯蒂·鲍曼（Katy Bowman） –
登录到Audible.com并进入您的图书馆！您’会发现它存储在他们的网站上（未交付给设备）。
乔塞琳 –
您的一个播客成绩单中提到了本书电子书版本中的附录，其中包括“如何以及何时购买鞋子”部分。我已经有一天能听完整本书了，因此我很兴奋地开始学习，但是我认为这一部分肯定会对我有所帮助’不知道什么时候开始真正穿鞋。但是，我在听音乐时可能会以某种方式错过它&加工。您能指导我如何获得该部分或您发布的帖子吗？’ve written that’相似吗？谢谢！
黛比·比恩（Debbie Beane） –
嗨乔斯林，
感谢您的反馈！我们已经更新了有声读物随附的PDF，以包括该书中的所有附录。它将通过您的Audible可用“library.” I’d很高兴通过电子邮件将其发送给您，只需将您的地址发送给我即可 info@nutritiousmovement.com.
尼尔·麦克唐纳 –
在iBooks上购买了此书，但没有收到pdf，它不在我的库中，无法找到下载它的方法-有任何想法吗？
凯蒂·鲍曼（Katy Bowman） –
嗨，尼尔！通过Audible购买是分销商包括它的唯一方法。但是，我们会通过电子邮件将其副本发送到您的帐户地址！
莎拉·切诺维斯（Sarah Chenoweth） –
射击！感到抱歉“repetitive load”这个问题。我也在Apple Books上买了这本书，却找不到pdf！侧杆–舞者在这里。因此，进入您的工作。
感激地，莎拉
黛比·比恩（Debbie Beane） –
嗨莎拉，我’ve给您发送了PDF。如果您还有其他问题，请告诉我们！