描述
也可用于 电子书.
全身对齐的第一步从脚开始。脚痛是全身畸形的指标,是随着年龄增长而无法活动的指标,也是膝盖和髋部其他疾病的危险因素。您可以在一生中与许多专家站起来,或者今天就选择成为自己的身体专家。
通过更新的材料和新的视觉效果,可以准确地说明如何增强和调动双脚, 脚痛缓解的简单步骤 将向您展示如何改变身体的移动方式,以防止疼痛,治愈脚部和停止对身体其他部位的伤害。这个简单,易用,创新的程序将帮助您自然地解决小腿和足部问题,例如:
- 锤子
- 绒毛
- 足底筋膜炎
- 姿势和对准不良
凯蒂(Katy)会逐步引导您进行锻炼,以增强双脚,应该(不应该)穿什么鞋以及这些选择如何影响您的整个脚(以及整个身体)健康。
脚痛缓解的简单步骤 会教您如何使脚部保持最佳健康状态,并帮助您将最佳脚步朝着轻松移动的道路前进。
科拉 –
这本书是我母亲的好礼物,’运动世界的新手。她从锻炼中受益匪浅,甚至换了所有鞋子。