我们的活动按日期排列如下; 在这里找到您所在地区的老师。
2020年10月
2020年10月
西北营养运动中心的课程
讲师和时间表有所不同;查看每个月的列表以获取详细信息
每月在西北营养运动中心举办课程!
塞奎姆大街202 N.西奎姆,西澳大利亚州98382
西北营养运动中心正在遵循华盛顿州关于社会隔离的准则,并将关闭直至另行通知。我们将根据需要在此处发布更新,还将通过我们的网站发送更新 PNW当地人通讯。

改期至2021年
动态衰老:简单的锻炼即可恢复力量并建立自信的运动
纽约州RHINEBECK欧米茄学院
如果改变年龄,无论您的年龄如何,都会如何改变自己的感觉,该怎么办?挑战衰老的神话并通过学习如何保养自己的身体(脚,脚踝,膝盖,臀部,背部,肩膀,骨盆底,大脑以及所有其他部分)来全神贯注地投入健康方式。加入凯蒂·鲍曼(Katy Bowman)和您的同龄人,探索如何利用身体的各个部位进行运动,发现大自然如何增强您的运动体验,并学习各种各样的非运动运动,可以将它们引入您的日常生活中,以保持您的健康随着年龄的增长身体强壮。随着您摆脱旧的习惯和习惯,并为生活注入更多活力,看起来,移动和感觉都比十年前年轻。
找一个与你亲近的老师
我们在全球的纠正练习中已经认证了计划的毕业生,可以与您合作。获得动手指导的感觉很棒,而且通常他们可以将您与您所在地区的其他推动者联系起来。或者,如果没有超级收盘人,附近的人也可能会提供Skype会话-只需寻找以下符号即可:
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