单击“注释类别”以按主题浏览，通读整个档案，或在搜索框中键入主题。2013年7月的帖子在2019年进行了更新和重新发布，以反映我们对家庭的持续修改，并包括免费使用家具的多种资源！
你好我叫凯蒂（Katy），我住在（几乎）无家具的房子里。好吧，不是真的。我的房子不是 完全 免费提供家具，实际上只有沙发和安乐椅。我们有桌子和艺术品，还有炉灶，冰箱，橱柜和书架。随着时间的流逝，桌子逐渐变低（因此没有厨房或餐厅的椅子），我们经历了各种铺垫（请阅读下面的一些睡眠设备之旅），直到我们只睡在地板上。我们有一个充满活力的家庭办公室，里面有站着的桌子，球椅和一张矮桌，厕所周围有一个蹲便平台，当我们的孩子很小的时候，我们就建造了猴子吧，使我们全年都在活动。它们已经不多了，我们几乎每天仍在使用猴子栏。我们有一个河岩休息室，可在我们进出时移动脚的小关节。因此，并非完全没有家具，但椅子确实如此。多年前，我们把座位留在了后面，再也没有回头。
我们进行了这些房屋修改，因为我们想要更多的移动。我研究名博棋牌，包括名博棋牌不多时身体的反应。帮助十亿分之一的人进行脚踝，膝盖，臀部和下背部的矫正锻炼后—锻炼实际上只是人们用来坐在地板上，从地板上下来的动作的要素：小腿伸展名博棋牌，开臀名博棋牌，四头肌伸展名博棋牌—我说 好吧，我明白了。我们正在使用这些练习来代替过去自然发生的动作。为什么要设计我的房子的样式，使其摆脱很多动作，而在我身上的某些东西坏了之后，只需要稍后再进行所有动作呢？
正如我们即将生下第一个孩子一样，我们进行了更改。首先，我坐在沙发上的水破裂了，这真是顺理成章（免费的沙发！小小的水渍！）。然后我们搬出了州，这对于让孩子们更方便地访问房屋非常有意义。较低的桌子意味着更少的头枕，它们与我们相处的能力比与孩子之上的人相处的能力。这也意味着更多的空间！地板上有更多可移动的空间，所以我们的小房子感觉像是有宽敞的豪华空间。 “无家具”使我们的孩子不能坐在椅子上，而是蹲在地板上（跳，跳，翻车），而不能适应椅子。这是一个最小的变化，自然而然地减少了太多的坐位，从而自然提高了身体素质。
对于喜欢自然生活的动物，食物似乎是最大的关注焦点。由于某种原因，名博棋牌已经成为次要的。就像单顿全餐不构成健康饮食一样，每天名博棋牌不构成健康的名博棋牌计划。你就是吃的东西，但你也是“你的举动”。
消除家具是使人类整天接近自然名博棋牌的一种方式。这是一个简单的步骤，因为它不需要 更多时间 在没有家具的情况下移动更多。这也是困难的一步，因为很难使我们全神贯注于家具，尽管家具完全是传统的，但对人体而言却是完全不自然的。
为了向您展示这种安排并不奇怪（至少对我而言）， 参观我家的视频！
您还可以在下面的免家具过程中更早地看到我的房子。
我们的家不缺少家具，因为我们不喜欢它。我爱家具就像爱冰淇淋一样。这就是为什么我两人都在度假。但是，您应该这样想：如果您想少吃冰淇淋，您会把它塞进冰箱吗？可能不会。我想更多地移动身体，所以用减少空间的方法塞满我的房子对我来说毫无意义。这是我们“免费家具”的早期版本。
最后，我们对房屋的最后一次大更改是对卧室的另一次更改，这不仅是为了更坚固的表面，还因为它给了我们更多空间（一个完整的房间值得！），所有的名博棋牌都将它重新设置并取下。
想要朝这个方向前进，但不知道从哪里开始？
查看 您的免费家具指南 了解您可能需要（或只需摆脱）的想法。
您可以阅读我的睡眠设备之旅
我花了很长时间才能到达今天的位置。幸运的是，我写下了沿途所做的事情。
我们所缺乏的席位，我们弥补了来我们家中的记者带来的更多动态生活空间。您可以在这里阅读其中一些文章（并查看更多图片）：
这个家庭用床垫换猴子吧—好的客房整理杂志
通过名博棋牌滋养身体—预防杂志
名博棋牌名博棋牌—太平洋西北杂志，西雅图时报
免家具生活—伦敦时报
你不需要更多的名博棋牌，你需要名博棋牌—石英新闻
我们还有其他一些原因使我们喜欢让我们的房屋不那么潮湿。首先，它不仅使我们的四肢有更多的名博棋牌将我们带到地板上或从地板上移下来，还使我们坐在地板上，蹲着和在地板上滚动的所有部分都名博棋牌了（我称之为 压力变形名博棋牌）。其次，它使出门如此。许多。更轻松。因为最终，我们对“自然生活”的追求是关于增加我们与自然的互动和技巧。我们的房子感觉不到像一个巨型棉花糖，就越不容易让我们所有人决定出门舒适。
